diversos MODA MASCULINA

3 TIPOS DE ROUPA PARA ACADEMIA

23 de novembro de 2017

Opaa… Vocês pediram, então to aqui para falar de roupas para malhar a vida dos outros rs… To zuando. Vamos falar de 3 tipos de roupa para treinar na academia, que são: algodão, moletom e dry fit (sobre os dry fit, senta que lá vem polêmica rs…)

Mas antes de falar dos 3 tipos de roupa para academia, o primordial na hora de escolher uma roupa para treinar, é o conforto e mobilidade, não adiante ter uma roupa bacana para treinar, se ela não é confortável, e não te dá a mobilidade que precisa pra fazer os exercícios, afinal, vamos a academia para treinar não é mesmo… Então a dica é: Quando experimentar a roupa, simule os movimentos que faz na academia, e vê se a roupa te permite fazer todos eles, ou se fica “prendendo” em algum lugar. Isso inclui principalmente os agachamentos, afinal, ninguém quer ficar com os shorts rasgado na academia, ou ter que ficar dobrando o shorts. Agora bora para os tipos de roupa.

Tipo número um – Algodão

As camisas de algodão são bem confortáveis, elas permitem que o corpo sue, e ao mesmo tempo absorvem esse suor. Eu particularmente prefiro as camisas de algodão. Dependendo da intensidade do treino, elas ficam encharcadas, mas prefiro assim.

Tem também as meias de algodão, elas são boas pelo mesmo motivo das camisas, deixam os pés respirarem e absorvem o suor.

Tipo número dois – Moletom

A calça de moletom é a “bambam-bam” do momento, tanto para treinar quanto para um estilo esporte casual. Os modelos jogging dão um visual bem bacana. O moletom, assim como o algodão, absorve o suor do corpo e deixa respirar. Exitem alguns tipos de moletom, tem os que são mais finos e os mais grossos, e é claro que quanto mais grosso, mais quente. Então não esquece de dar uma olhada clima antes de escolher qual usar.

O bom de treinar com as roupas de moletom, é que elas tem  25% poliéster na composição, logo, elas te permitem ter mobilidade para os movimentos, e não corre o risco de rasgar no meio do exercício rs…

Tipo número três – Dry fit

O dry fit é um tecido sintético, composto por substâncias como poliéster, poliamida e elastano. Ele não absorve o suor do corpo, e o bom que com isso sua roupa não fica molhada, pode ficar úmido mas seca bem rápido. Pra algumas pessoas, isso gera um conforto maior. Eu não curto treinar com camisas de poliester, porque como ela não absorve o suor, isso me dá a sensação de estar mais calor, mas isso é particular rs… Lembra que falei lá em cima sobre conforto? Então, em alguns momentos o conforto é relativo, e varia de pessoa pra pessoa.

Já as bermudas e calças de poliester me dão um conforto maior, justamente por não ficarem encharcadas de suor.

Sobre as calças, dê preferências as que tem um elástico na barra, elas tem um visual mais interessante.

Mas sem dúvidas o modelo mais irado, é o jogging, então se quer uma sugestão: Aposte nesse modelo. Além de ficar num estilo bem bacana para treinar, ainda pode usar fora da academia num estilo esporte casual.

Então chegou a hora de falarmos do polêmico modelo legging. Sim existe legging masculina, dependendo de onde mora isso já é bem comum pra você, porém para quem mora mais para o interior isso pode ser novidade ou algo bem diferente. Algumas dessas calças legging são de compressão, outras não, são apenas um modelo de calça de poliester.

As calças de compressão, na verdade todas as peças de roupa de compressão (existem calça, bermuda, camisa, meia, macacão e por aí vai…) tem uma tecnologia para otimizar o treino, elas são ergonômicas, ou seja, tem costuras que melhoram a sua postura, comprimem de uma maneira que o corpo fica com uma postura melhor.  Alguns estudos dizem que elas aumentam a circulação sanguínea e, com isso, o fornecimento de oxigênio melhora o desempenho no esporte. Existem roupas de compressão que esquentam o corpo, e outras que esfriam, isso faz muita diferença dependendo de onde mora, ou onde vai praticar atividade física.

Existem outras formas de usar tanto a calça legging quanto a calça de compressão, que é por baixo de uma bermuda, fica um look bem bacana, dá uma olhada aí e me diz o que acha.

E para terminar esse post, fui em algumas lojas para experimentar essas calças legging, porque tinha a impressão, que eram desconfortáveis, mas isso vou contar em vídeo lá no canal, que se você não é inscrito, passa lá e se inscreve, é só clicar AQUI.

Vou deixar um bônus aqui rs… Para quem curte a calça Legging masculina, fica de olho, porque essa tendência ta chegando, e não vai ficar só nas academias.

Leia também

ROUPAS PARA TRABALHAR | parte 1 – ESPORTE PROFISSIONAL

6 DICAS PARA FICAR ESTILOSO | SEM GASTAR

CALÇA MASCULINA BORDADA | Tá no Radar

____________________________________________________________________________

 Facebook | Instagram | Youtube

Inté, Fuuui…
Thiago Martins

 

Comentários do Borogodó
BELEZA Cabelo Corpo

5 MOTIVOS PARA COMEÇAR A TOMAR COLÁGENO AGORA!

28 de outubro de 2017

Gente, eu sempre soube que é bom tomar colágeno, mas nunca soube exatamente o porquê, e quando é importante começar a tomar.

Esse mês fui na consulta com minha dermatologista e ela me passou o colágeno hidrolisado, foi quando perguntei mais sobre ele e vi que é uma informação de utilidade pública!!! 🙂 Precisamos todos tomar colágeno gentee!!

Eu mandei fazer o meu em farmácia de manipulação, a farmácia Vida Ativa em Rio das Ostras, porque a dermatologista falou que ele em sachê é uma das melhores opções para o corpo absorver, além da bala que também absorve muito bem, mas no caso da bala não sou uma pessoa controlada e fico com medo de comer todas de uma vez! Em sachê não é nada gostoso, então tomo como remédio mesmo.

Vou listar os 5 principais benefícios do colágeno e vocês vão entender o quanto é importante começar a tomar.

1 – Previne o aparecimento de celulite

Já gostou né!? Rs Eu ameeei essa informação, porque o que tem de celulite aparecendo em mim não está no gibi!

 

2 – Fortalece as unhas

Ainda bem!! Tenho usado uma base que ajuda muito! Mas ultimamente tenho sentido necessidade de fazer mais alguma coisa para elas.

 

3 – Fortalece o cabelo, melhora o seu aspecto e ajuda no crescimento

Esse foi um dos principais benefícios que me encantou… Estou louca pelo meu cabelo grandão de novo então tudo que ajuda no crescimento me conquista de cara!

 

4 – Diminui o surgimento de estrias

Podia desaparecer com as que já tenho… Mas ajudar a não ter mais já é uma ótima também! Rs

 

5 – Previne e retarda o surgimento de rugas e linhas de expressão

Esse é o melhor dos benefícios!!! O que me deixou mais feliz!!! \o/\o/

 

Ok, mandou fazer o colágeno na farmácia de manipulação e agora? Como tomar?

O mais indicado e que ajuda a ter um benefício mais rápido é tomar o colágeno hidrolisado, e tomar com suco de fruta que tenha bastante vitamina C, a vitamina C acelera os benefícios do colágeno!

A partir dos 30 anos a gente começa a perder o colágeno natural, e por isso é muito importante tomar como um suplemento. 🙂


Vou deixar aqui o contato da Farmácia de manipulação onde eu fiz o meu. Eles fazem encomendas pelo Whatssap então pode ajudar 😉

Farmácia de manipulação Vida Ativa

Tel.: 22 2771 9058

Cel,: 22 99736 3223


Espero que tenham gostado!

Me acompanhe também  Facebook | Instagram | Youtube

Bjins e inté!

Priscila Rodriguesz

 

Comentários do Borogodó
BELEZA Cabelo diversos

Máscara Mágica | Pode vir quente que eu estou podendo

27 de outubro de 2017

Genteee, já contei pra vocês que tenho usado a linha Pode vir quente que estou podendo, da Marca Sou Dessas. Estou usando porque ela promete um efeito Rapunzel e estou louca que meu cabelo volte a ficar bem grande!

Resolvi  voltar aqui pra falar um pouco mais sobre a máscara mágica dessa linha, porque tenho achado que ela é a melhor que já usei na vida toda!

Eu esperei um pouco e fiz alguns testes pra ter certeza do que estou falando. E então não ficaram dúvidas, ela deixa meu cabelo tão macio, solto e cheiroso que até hoje foi a melhor máscara de tratamento que já usei!! A máscara é mágica por conta de promover um crescimento mais rápido que o normal, mas poderia ser mágica também por todos os outros benefícios que ela trás! Coisa de doido!! 🙂 Amoo quando encontro produtos assim!

Todas as vezes que usei a Máscara mágica, alguém comenta que meu cabelo está bonito, ou seja, além de eu achar que está diferente e melhor, é visível para as outras pessoas também! 🙂

Tenho usado a máscara como recomendam na embalagem. Por 3 minutos ou 10 minutos para uma hidratação mais intensa. Ainda não usei como leave-in (sim, ela também pode ser usada assim), mas vou usar e contar aqui o que achei.

Os principais componentes da máscara são o Extrato de pimenta e o Óleo de amaranto, o primeiro ajuda muito a acelerar o crescimento do cabelo e o segundo protege a estrutura interna dos fios, assim o cabelo com certeza vai crescer rápido mas com saúde!

Eu virei fã da marca porque até hoje todos os produtos que usei fazem exatamente o que prometem, e além disso a linguagem que eles usam para os produtos é maravilhosaaa!!

Olha só:

Poção para efeito Rapunzel

  • Várias pitadas de nutrição capilar, pra alimentar o cabelo e a inveja das inimigas.
  • Poção generosa de Reparação dos fios, pra você arrasar
  • Ação condicionante e rejuvenescedora à vontade, pra te fazer deslumbrante
  • Um toque de Vitalidade, pra deixar os cabelos saudáveis e você mais poderosa!

 

Resultado do feitiço

  • Crescimento rápido como num passe de mágica
  • Cabelos fortes e com brilho de outro mundo
  • Guerreiros, magos, aventureiros, sapos e príncipes… Todos aos seus pés!

Ah… E o cheiro?!! Bom demais!! A Sou Dessas caprichou muito nessa linha porque em todos os sentidos ela está superando todas as expectativas!


Leia também: Projeto Rapunzel o retorno

Espero que tenham gostado! ?

Me acompanhe também  Facebook | Instagram | Youtube

Bjins e inté!

Priscila Rodriguesz

Comentários do Borogodó